和彩のペチャクチャ日記

和彩のブログです

友だちとフレンチのディナーを格安で楽しめました

鴨肉を使った料理が食べたくなり、鴨肉を美味しく調理してくれるレストランを探している時に、近くにあるフレンチのレストランの情報を知りました。
そこに友だちと一緒に足を運んでみたところ、鴨肉のコンフィの美味しさに感動させてもらえて、その店で定期的にランチを楽しむようになっています。
低温のオイルで煮込むコンフィという料理は、調理法がとても難しいと聞いていたのですが、そのレストランは綺麗に肉の外側を焦がしてくれるのが素晴らしいです。
焦げすぎないように工夫しながら火を通しつつ、肉の内側が硬くならないよう上手く調整している事が分かります。
鴨肉を赤ワインで蒸し煮にしたプレゼという料理も素晴らしくて、ここまで柔らかい鴨肉料理は友だちも初めて口にしたようです。
こんなに豪華なランチを格安で食べられるのも嬉しく思えたのが、この店に何度も足を運ぶようになった理由の一つでした。
フレンチのディナーは値段が高いという、間違ったイメージを変える事ができる素晴らしいレストランです。
それからお家に帰ってからは「二千年の恋」の動画が観たのですが、これがかなり面白かったです。
宮沢和史が演じる佐伯健志は警視庁公安部の警部です。
子供の頃に両親をテロで亡くし、テロリストに対して激しい敵意を燃やす人物です。
また、捜査過程で理得と知り合い、徐々に理得に惹かれていきます。
⇒二千年の恋動画

年末年始の過ごし方は読書が打って付け

ちょっと先の話になりますが、いつも年末年始は実家に帰省するんですが、やることは料理の手伝い位で手持ち無沙汰で過ごしていました。
お正月だし寝正月でもいいかとも思っていたんですが、せっかくの長い休みなんだからメリハリが欲しいと今年やってみたのが読書です。
しかも興味があるけど中々始められないことの入門書を何冊か買って持って行きました。
株、プログラミング、イラストなどの入門書です。
始めたいけど一から勉強しなきゃいけないし、しかもどれから始めようか決められないしと億劫がっていましたが、年末年始に決めよう！と決意しました。
年末年始は新しいことを始めるのにぴったりな時期ですしね。
実家に向かう飛行機の中から読み始め、実家に帰っても家事など自分の家の用事をしなくていいから時間もたっぷり、どんどん本を読み進めていけました。
まさに読書には打って付けの環境とタイミングです。
そうして年末年始の休みが終わる頃本5冊を読み終わり、今年始めるのはプログラミングに決めて、さっそくスクールも申し込みました。
なんだか順調な新年の滑り出しになったようでやる気も出てきます。
この過ごし方が気に入ったので、次の年末年始も読書をして新年の目標を決めようかなと早くも思っています。
それから『いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう』の動画がスマホで見れるようになりましたね。
このドラマはストーリー展開はもちろんですが、出演する演者が豪華だという点も見逃せません。
ｗ主演をつとめる有村架純さんや高良健吾さんは若手俳優の中でも注目株で知られています。
⇒いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう

折角の休みの日なのに家から出ないでだらだら映画日和

休みの日に出かけるのも良いけど自堕落に過ごすのもありですよね。
家から出ないで一日中だらだら過ごすのもありじゃないですか？私は良く夫と二人でDVDを借りてきたりして、お菓子も用意して一日中だらだら映画を見ながら過ごしたりします。
休みの日はもう朝の内に洗濯とかやることを全部やってしまうんです。
料理はたっぷり前日の内に鍋で作っておいてそれを食べるだけにしておいて、お菓子も買って前日にDVDも用意しておくんです。
例えば長編大作で有名なロードオブザリングを用意しておいて朝からずっとそれを見ることもあります。
途切れることなく映画を見れるし、何も他に予定がないから内容にのめり込めるんです。
一日家から出ないとなんか一日無駄にしたなって思う人もいると思います。
でもそれで自分が満足しているのであれば問題ないと思います。
前日の内に夫と二人で休みの日のための準備をするのも楽しいものです。
DVDを借りに行ったり選んでたりすると二人の時間も取れるし、明日は一日家から出ないぞってつもりで準備をすれば楽しいんです。
先週は華鬼の映画を用意して動画三昧でした。
華鬼は原作がPC恋愛小説で、後に映画化や舞台化それにゲームやドラマCDになるほどの人気作品です。
2009年の映画化以降、2017年になっても人気が続いていて文庫化も果たしたロングセラーとなっています。
累計部数30万を超えた小説が原作ですから、映像作品も新たな人気を呼び、最近では動画配信も行われるようになりました。
⇒華鬼映画動画
子供がいるとこうは行かなくなってしまいますよね。
一人でいるなら一人の時間を、二人でいるなら二人の時間を、家族なら家族の時間を、となって今の時間と状況を楽しめるのは今だけです。
皆さん今を楽しんでいきましょう。

朝はいつも貧血で体がだるくなります

何年か前に生理中の出血がひどいので婦人科を受診したところ、大きな子宮筋腫があるのがわかりました。
手術ができないので様子を見ているところなのですが、子宮筋腫があるので貧血の症状が出やすいのが悩みです。
特に症状は朝に出やすくて目が覚めてもなかなか起きる事が出来ません。
本当は早く起きて朝食をしっかりと食べて、ニュースをテレビで見て洗濯などの家事も済ませたいのですが現実的に難しいのが今の状況です。
貧血の症状を緩和するために、レバーやプルーンなど鉄分を置く含む食事を毎日の食卓に取り入れるように努力はしています。
鉄分は体に吸収されない栄養素でもあるので、継続していくうちに貧血の症状がよくなることを祈っています。
貧血の症状がよくなったら、流行りの「朝活」なども実践して朝の時間を有意義に過ごせたらいいです。

疲れた日はデリバリーのグラタンを

最近はデリバリーの種類も増えていろいろな食べ物を自宅に届けてもらうことが出来ます。
私の場合は仕事で遅くなり、疲れている時なんかにデリバリーを頼むことが多いですね。
1人だとピザとか頼むと量が多すぎますが、こってり食べたいという時にお勧めなのがグラタンのデリバリーです。
洋食などのお店にはグラタンもあって、猫舌の私にはお店で食べるよりも自宅に届けてもらう方が適温だったりします。
グラタンって出来立てだとすっごく熱くて口の中を火傷してしまったりするんですよね。
ですが目の前にある料理に手をつけずに待つのって意外と難しくて、つい食べて何度も火傷をした経験があります。
なので最近ではグラタンはもっぱらデリバリーを利用します。
あと一緒にドリンクとかデザート、サラダなんかを付けるとしっかりとした夕食になるし大満足です。
それからグラタンを食べた後は、動画を楽しみました。
『無痛～診える眼～』という動画が結構面白かったのでご紹介します。
主役は西島秀俊が演じる為頼英介〈43〉で外見を見るだけで症状や予後がわかる「神の診察眼」ともいえる天才的な能力を持つ医師です。
医務官として刑務所勤務をした経験もあり、犯罪者の特徴「犯因症」の兆候も見分けられてしまうほどなんですよ
⇒無痛～診える眼～動画

カジュアルなプレゼントに新定番アイテム

成人女性のプレゼントというと、アクセサリーやお財布やバッグなどが定番と言えます。
ところが、最近私がいただいたアイテムでとても嬉しかったのが、お洋服です。
おそらく1万円以内のきちんとしたブラウスをいただき、デザインとして少しゆったりしたものだったのでサイズ感も良く素敵なものでした。
私は普段、ファッションに関しては実用性重視で安くて使い勝手のよい洋服ばかり選んでいます。
いわゆるプチプラで大量生産のものでコーディネートするので、普段着は無難の一言です。
そんな中今回いただいた素敵なブラウスは、洗練されたデザインながら丁寧な造りで、デニムでカジュアルに合わせても子どもっぽくなりません。
もちろんオフィス着としても抜群で、なんならもう少しフォーマルな場面でスカートやスラックスと合わせることもできます。
初めてこのようなブラウスをプレゼントされましたが、とても嬉しい贈り物です。
贈る側として考えると、お洋服のプレゼントは、サイズ感や相手の好みなど気にかけなければいけないことが沢山あります。
選ぶのに難しい面もありますが、ファッションが大量生産大量消費の時代だからこそ、長く使えるアイテムはプレゼントに良いのだと感じました。
プレゼントしてお勧めしたいバッグとして「ココマイスター」のセカンドバッグがあります。
合わせる洋服との相性はどうかといいう点も気になる所でしょうが、ビジネスでもカジュアルでも使えそうですし、もちろんスーツとの相性は抜群ですが、日常時でも使えるというのは嬉しい点です。
⇒ココマイスターセカンドバッグ

足の冷えを取ってくれる靴下とは

冷え性に悩まされている女性はたくさんいますが、対策を行うとは言っても何から始めたら良いのか分からないという人も多いようです。
冷えやすいパーツとして真っ先にあげられるのが足ですが、足は心臓から一番遠くにあって身体のもっとも下にあるパーツですので温まりにくくなっています。
冷えるとしもやけになったり痛みや痒みが出たりとついつい気になってしまいますので、簡単にできる対策はないかと探してみると、靴下で冷えを改善できるものがあるようです。
靴下で温められるのなら、寒い季節だけでなく夏の冷房対策にも取り入れることができます。
最近では冷え取り靴下も売られていますのでそれを購入しても良いのですが、手持ちのものを重ねてはくことでも効果があります。
基本的なこととして覚えておきたいのは、シルク2枚・綿2枚の計4枚の靴下を用意して重ねるという点です。
1枚目にはシルクをはいて、そこからは綿、シルク、綿と交互に重ねます。
そうすると、身体の毒素を排出しやすくなりますし、溜まった水分もスムーズに外に出すことができますので、効果的な対策を行える方法です。
天然素材の綿は肌に非常に優しくて負担をかけませんし、気持ちの良い肌ざわりですのでストレスにもなりません。
綿の部分をウールに変えれば、寒い冬でも温かく過ごすことができておすすめです。
それと足の冷えにはフットマッサージャーを利用するのも一つの方法です。
フットマッサージャー「SOLARCH（ソラーチ）」は、足の指の付け根である中足骨を手技のようなマッサージ方法でもみほぐししてくれる、従来のものとは異なる世界唯一のマッサージャーです。
SOLARCHで得られる効果には、疲労回復・血行促進・筋肉の疲れを取る・筋肉のコリをほぐす・筋肉痛や神経痛の痛みを和らげるなどという効果が得られます。
■フットマッサージャー人気｜お勧めベスト3＋1はコチラです♪
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モーニングダイエットにはヨーグルトが良い

そろそろ暑くなってきたので、薄着になる季節がやってきましたが、私の二の腕がぷるんぷるんと気持ちよく揺れているではありませんか。
これはまずいと思いダイエットを始めることにしました。
辛い運動は私にはむかないので、簡単にできるモーニングダイエットを始めることにしました。
モーニングダイエットって何と思った人もいるでしょうが、簡単に言えば朝食でダイエットをすることです。
朝食なんて食べない方が痩せるんじゃないと思った人もいるでしょうが、朝食を食べることによっておこる身体の変化は、実は一日のバランスを保つうえではとても重要なのです。
なぜなら人間は夜寝ている間は身体の機能を抑えるために体温が下がった状態になりますが、朝食を摂ることでしっかり体温を上げることができ、エネルギーの効率も良くなるといわれています。
私はモーニングダイエットとして、ヨーグルトやバナナを食べることにしました。
ヨーグルトやバナナを食することで、基礎代謝があがり一日の消費カロリーも増えるようになりました。
生活のリズムも良くなったので、いつのまにか痩せていました。
それから「なた豆茶」が体に良さそうなので調べてみました。
⇒なた豆茶
『薩摩なた豆爽風茶』には、根ではなく花とツルが使われています。
漢方で葛花と呼ばれている花の部分にはイソフラボンとサポニンが含まれていて、お腹周りの脂肪が気になる人や二日酔いに効果的だと言われています。

美肌のためにケチることができない化粧品などの美容代

30代に差し掛かってきて、だんだんと顔のくすみ・シミなどの老化現象に悩まされるようになりました。
毎日、化粧水や美容液、クリームなどで時間をかけてケアしているにもかかわらず、肌トラブルに見舞われてすごくショックでした。
30代にもなると、やはり20代と比べて肌が乾燥しやすくハリもなくなってしまいます。
そのため、少しでも美肌をキープするために、美容代に惜しみなくお金を使いたいと考えるようになったのです。
ただ一人暮らしをしている身なので、家賃や電気代・水道代・食事代など毎月、色々と出費が嵩んでいます。
また、将来、結婚した時に備えて、少なからず貯金もしなければいけません。
したがって、少しでも節約しながら化粧品を購入するためにネット通販を利用することにしました。
ネット通販では、まとめ買いをすることで正規の値段の3割引きと安く購入する事ができるのです。
さらに、アンケートなどに回答するだけで商品券をもらえるケースもあります。
そして、時期によっては、普通の店では考えられないくらいの安さでセールが行われている場合もあります。
つまり、私のように美容代を節約したい人にとって、ネット通販は不可欠な存在と言えるでしょう。
おかげで、現在は肌に合うスキンケアをしっかりと行うことができ、若返り効果を実感できています。